اگر بعد از لیزر پوستتان دچار التهاب شده و نگران هستید، باید بهترین کرم ترمیم‌کننده پوست بعد از لیزر را بشناسید تا برای کاهش التهاب پوست از آن کمک بگیرید.

چند ساعت بعد از لیزر، زمانی که پوست هنوز گرم، قرمز یا کمی کشیده است، معمولاً اولین سؤال همه این است: «حالا چی روی پوستم بزنم تا التهاب آن کمتر شود؟» انتخاب ترمیم‌کننده در این مرحله فقط به برند یا قیمت محصول بستگی ندارد؛ نوع لیزر و وضعیت پوست بعد از آن اهمیت بیشتری دارد. پوستی که بعد از لیزر موهای زائد فقط کمی قرمز شده، با پوستی که پس از لیزر فرکشنال CO2 پوسته‌ریزی یا ترشح دارد، شرایط یکسانی ندارد.

یک ترمیم‌کننده مناسب می‌تواند به حفظ رطوبت، آرام شدن التهاب و بازسازی سد دفاعی پوست کمک کند. در ادامه ابتدا سراغ محصولات موجود در داروخانه می‌رویم و بعد توضیح می‌دهیم کدام ترکیبات ارزش بیشتری دارند، از چه زمانی باید کرم را شروع کرد و چه زمانی قرمزی بعد از لیزر دیگر یک تحریک ساده محسوب نمی‌شود.

بهترین ترمیم کننده بعد از لیزر کدام است؟

هیچ محصولی را نمی‌توان برای همه افراد «بهترین» دانست. برای پوست سالم اما قرمز و تحریک‌شده، معمولاً یک ترمیم‌کننده آرام‌بخش و رطوبت‌رسان کافی است؛ اما اگر پوست تاول زده، زخم شده یا ترشح دارد، انتخاب محصول باید با نظر پزشک انجام شود. محصولات زیر از گزینه‌های داروخانه‌ای قابل بررسی برای مراقبت از پوست آسیب‌دیده بعد از لیزر هستند.

بهترین کرم ترمیم کننده ایرانی بعد از لیزر

محصولات ایرانی دست کمی از محصولاتی خارجی ندارند و در برخی موارد حتی بهتر هم هستند؛ چرا که مطابق با ژنتیک و آب هوای ایرانی تولید شده‌اند، در دسترس‌تر هستند و بهتر می‌توانند پاسخگوی نیاز کاربران باشند. در ادامه چندتا از بهترین کرم‌های ترمیم کننده بعد از لیزر ایرانی را به شما معرفی کرده‌ایم:

۱. کرم ترمیم کننده سیکالیفت درمالیفت

کرم ترمیم کننده سیکالیفت درمالیفت برای پوست آسیب‌دیده پس از لیزر، پیلینگ و برخی اقدامات پوستی طراحی شده است. این کرم علاوه بر کمک به بازسازی پوست، می‌تواند قرمزی، سوزش و تحریک ناحیه را آرام‌تر کند و برای زمانی که پوست به مراقبت بیشتری از سد دفاعی نیاز دارد گزینه‌ای قابل‌بررسی است.

کرم ترمیم کننده پوست سیکالیفت درمالیفت ۳۰ میلی لیترکرم ترمیم کننده پوست سیکالیفت درمالیفت ۳۰ میلی لیتر


598,000 تومان
502,300 تومان


۲. کرم بازسازی کننده آکوا ریپیر بایومارین

کرم آکوا ریپیر بایومارین بیشتر روی رطوبت‌رسانی، کاهش التهاب و حمایت از روند بازسازی پوست تمرکز دارد. اگر بعد از لیزر پوست خشک، کشیده و حساس شده باشد، وجود ترکیبات مرطوب‌کننده و آرام‌بخش می‌تواند این محصول را به گزینه مناسبی برای مراقبت بعد از لیزر تبدیل کند.

کرم بازسازی کننده پوست بایومارین 30 میلی لیترکرم بازسازی کننده پوست بایومارین 30 میلی لیتر


804,500 تومان
627,500 تومان


۳. کرم ترمیم کننده ریپوژن ژنوبایوتیک

کرم ریپوژن ژنوبایوتیک برای مراقبت از پوست‌های آسیب‌دیده در اثر لیزر، پیلینگ، سوختگی‌های سطحی و سایر تحریکات پوستی فرموله شده است. وجود ترکیبات گیاهی و آرام‌بخش در فرمول آن به کاهش التهاب و حمایت از بازسازی سطح پوست کمک می‌کند.

کرم ترمیم کننده پوست ژنوبایوتیک 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده پوست ژنوبایوتیک 30 میلی لیتر


1,200,000 تومان
1,056,000 تومان


۴. کرم بازسازی کننده میموزا ۱۰ درصد سی گل

کرم میموزا ۱۰ درصد سی گل برای پوست‌های حساس و آسیب‌دیده گزینه شناخته‌شده‌ای است. عصاره میموزا، آلانتوئین و ویتامین E موجود در آن برای آرام کردن سوزش، قرمزی و تحریکات سطحی کاربرد دارند و این محصول برای مراقبت پس از لیزر نیز معرفی شده است.

کرم میموزا 10 درصد سی گل بازسازی کننده پوست 30 میلی لیترکرم میموزا 10 درصد سی گل بازسازی کننده پوست 30 میلی لیتر


690,000 تومان
572,700 تومان


۵. بالم ترمیم کننده سیکاویت ویتالیر

بالم ترمیم کننده سیکاویت ویتالیر با هدف تسکین پوست و حمایت از بازسازی آن طراحی شده است. رطوبت‌رسانی و کاهش احساس سوزش و قرمزی باعث می‌شود برای پوست تحریک‌شده پس از لیزر و برخی اقدامات زیبایی انتخاب مناسبی باشد.

کرم ترمیم کننده و ضد التهاب سیکاویت ویتالیر 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده و ضد التهاب سیکاویت ویتالیر 30 میلی لیتر


812,300 تومان
722,900 تومان


بهترین کرم برای ترمیم پوست بعد از لیزربهترین کرم برای ترمیم پوست بعد از لیزر

۶. کرم بعد از لیزر ژیناژن

اگر به‌طور مشخص برای لیزر موهای زائد بدن دنبال محصول هستید، کرم بعد از لیزر ژیناژن انتخاب هدفمندتری است. این محصول برای آرام کردن قرمزی، التهاب و احساس سوزش پس از لیزر و هم‌زمان حفظ رطوبت پوست طراحی شده است.

کرم مناسب پوست آسیب دیده بدن ژیناژن 100 میلی لیترکرم مناسب پوست آسیب دیده بدن ژیناژن 100 میلی لیتر


451,000 تومان
329,200 تومان


۷. کرم بازسازی کننده سیکاوست پرودرما

کرم سیکاوست پرودرما برای پوست‌های آسیب‌دیده و تحریک‌شده طراحی شده و ترکیبات آرام‌بخش و رطوبت‌رسان آن به کاهش قرمزی و حمایت از سد دفاعی پوست کمک می‌کنند. برای تحریکات سطحی بعد از لیزر نیز می‌توان آن را در میان گزینه‌های ترمیم‌کننده قرار داد.

کرم بازسازی کننده پوست سیکا وست پرودرما مناسب انواع پوست ۴۰ میلی لیترکرم بازسازی کننده پوست سیکا وست پرودرما مناسب انواع پوست ۴۰ میلی لیتر


780,000 تومان
577,200 تومان


۸. کرم عصاره سنتلا آسیاتیکا کلاسنت

کرم سنتلا آسیاتیکا کلاسنت بر پایه عصاره سنتلا آسیاتیکا فرموله شده است؛ ترکیبی که در محصولات بازسازی‌کننده پوست زیاد دیده می‌شود. این کرم بیشتر برای حمایت از روند ترمیم پوست‌های آسیب‌دیده و سوختگی‌های سطحی مطرح است و می‌تواند پس از برخی آسیب‌های ناشی از لیزر نیز کاربرد داشته باشد.

کرم سوختگی و ترمیم کننده زخم کلاسنت 30 گرمکرم سوختگی و ترمیم کننده زخم کلاسنت 30 گرم


580,000 تومان
446,600 تومان


۹. کرم ترمیم کننده پوست آسیب دیده درمافیل

کرم ترمیم کننده درمافیل علاوه بر بازسازی، روی آبرسانی و کاهش التهاب پوست تمرکز دارد. برای پوستی که بعد از لیزر خشک، قرمز یا حساس شده و سد دفاعی آن نیاز به حمایت دارد، می‌تواند گزینه مناسبی باشد.

کرم ترمیم کننده درمافیل 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده درمافیل 30 میلی لیتر


888,000 تومان
657,100 تومان


۱۰. کرم ترمیم کننده مارگریت

کرم ترمیم کننده مارگریت مجموعه‌ای از ترکیباتی مانند آلانتوئین، هیالورونیک اسید، دکسپانتنول، آلوئه‌ورا و ترکیبات روی را در فرمول خود دارد. این ترکیب بیشتر برای آرام کردن پوست تحریک‌شده، تأمین رطوبت و حمایت از بازسازی پوست بعد از لیزر و اقدامات زیبایی کاربرد دارد.

کرم ترمیم کننده مارگریت 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده مارگریت 30 میلی لیتر


965,000 تومان
646,600 تومان


بهترین ترمیم کننده‌های خارجی بعد از لیزر

برخی محصولات که به عنوان محصول خارجی شناخته می‌شوند، محصولاتی ایرانی هستند که تحت لیسانس بهترین شرکت‌های خارجی تهیه و تولید می‌شوند. یعنی فرمولاسیون، کیفیت مواد اولیه، نحوه تولید و خواص آن‌ها با نمونه خارجی کاملا یکسان است و تنها تولید نهایی داخل ایران انجام می‌شود. از جمله بهترین محصولات تحت لیسانس برای ترمیم پوست آسیب دیده برای لیزر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. کرم ترمیم کننده سیکا پلاس اسکین وان

کرم سیکا پلاس اسکین وان از محصولات برند تحت لیسانس فرانسه است و در ایران تولید می‌شود. ترکیبات آرام‌بخش و رطوبت‌رسان آن برای کاهش قرمزی، خشکی و تحریک پوست مناسب‌اند و بافت نسبتاً سبک آن نیز برای افرادی که از سنگینی کرم‌های ترمیم‌کننده خوششان نمی‌آید مزیت محسوب می‌شود.

No product found with the given ID.

۲. کرم ترمیم کننده وچه

کرم ترمیم کننده وچه متعلق به برندی است که محصولات آن تحت لیسانس فرانسه در ایران تولید می‌شوند. این کرم با تمرکز بر تسکین التهاب، حفظ رطوبت و حمایت از بازسازی پوست، برای قرمزی و حساسیت پس از اقدامات پوستی قابل بررسی است.

کرم ترمیم کننده پوست وچه 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده پوست وچه 30 میلی لیتر


697,000 تومان
501,800 تومان


۳. کرم ترمیم کننده B5 درماتیپیک

کرم ترمیم کننده B5 درماتیپیک تحت لیسانس فرانسه و تولید ایران است. تمرکز فرمول آن روی پانتنول یا ویتامین B5 و ترکیبات نرم‌کننده و آرام‌بخش قرار دارد؛ بنابراین برای پوست خشک، تحریک‌شده و قرمز بعد از لیزر انتخاب قابل‌توجهی است.

کرم ترمیم کننده حاوی ویتامین B5 درماتیپیک 30 میلی لیترکرم ترمیم کننده حاوی ویتامین B5 درماتیپیک 30 میلی لیتر


799,800 تومان
639,800 تومان


۴. کرم ترمیم کننده سیکاسل لایسل

کرم سیکاسل لایسل از محصولات برند تحت لیسانس سوئیس و تولید ایران است. این محصول برای کمک به آرام شدن قرمزی، حفظ رطوبت و حمایت از سد دفاعی پوست آسیب‌دیده طراحی شده و می‌تواند پس از لیزر و تحریکات سطحی پوست مورد استفاده قرار گیرد.

کرم ترمیم کننده سیکاسل لایسل 40 میلی لیترکرم ترمیم کننده سیکاسل لایسل 40 میلی لیتر


754,400 تومان
550,700 تومان


نحوه ترمیم پوست با کرم بعد از لیزرنحوه ترمیم پوست با کرم بعد از لیزر

محصول کشور تولیدکننده نقطه قوت اصلی مناسب‌تر برای
سیکالیفت درمالیفت ایران ترمیم و کاهش التهاب پوست آسیب‌دیده بعد از لیزر و پیلینگ
آکوا ریپیر بایومارین ایران رطوبت‌رسانی و تسکین خشکی و کشیدگی پوست
ریپوژن ژنوبایوتیک ایران  بازسازی پوست تحریک و آسیب سطحی
میموزا ۱۰٪ سی گل ایران  آرام‌بخش پوست حساس  قرمزی و سوزش
سیکاویت ویتالیر ایران تسکین و حمایت از سد پوستی  پوست حساس و تحریک‌شده
پست لیزر ژیناژن ایران محصول اختصاصی بعد از لیزر لیزر موهای زائد بدن
سیکاوست پرودرما ایران ترمیم و رطوبت‌رسانی  پوست قرمز و آسیب‌دیده
کلاسنت سنتلا آسیاتیکا ایران  سنتلا آسیاتیکا حمایت از ترمیم پوست
درمافیل ایران  آبرسانی و کاهش التهاب  پوست خشک و آسیب‌دیده
مارگریت ایران فرمول چندترکیبی بازسازی‌کننده تحریکات بعد از اقدامات پوستی
سیکا پلاس اسکین وان تحت لیسانس فرانسه بافت سبک و تسکین‌دهنده  پوست تحریک‌شده و مستعد جوش
وچه تحت لیسانس فرانسه رطوبت‌رسان و آرام‌بخش  قرمزی و خشکی
B5 درماتیپیک تحت لیسانس فرانسه پانتنول و رطوبت‌رسانی  پوست خشک و حساس
سیکاسل لایسل تحت لیسانس سوئیس حمایت از سد پوستی قرمزی و حساسیت

بعد از لیزر، پوست دقیقاً به چه مراقبتی نیاز دارد؟

یکی از اشتباهات رایج این است که همه انواع لیزر را در یک گروه قرار دهیم. بعد از لیزر موهای زائد ممکن است پوست فقط برای چند ساعت قرمز و گرم باشد، اما در لیزرهای لایه‌بردار و تهاجمی‌تر دقیقاً بخشی از سطح پوست آسیب می‌بیند و مراقبت کاملاً متفاوتی لازم دارد.

یک مرور سیستماتیک جدید در سال ۲۰۲۶ با بررسی ۱۰۴ مقاله، از جمله ۷۰ مطالعه مرتبط با روش‌های مبتنی بر انرژی مانند لیزر، دقیقاً روی همین موضوع تمرکز کرده است:

در این بررسی مشخص شد که مراقبت بعد از لیزر باید بر اساس نوع و عمق درمان انتخاب شود. پس از روش‌های غیرابلیتیو، در ساعات و روزهای ابتدایی استفاده از محصولات آرام‌بخش و مرطوب‌کننده محافظ می‌تواند به بازیابی سد پوستی کمک کند. در مقابل، پس از لیزرهای ابلیتیو که سطح پوست بیشتر آسیب می‌بیند، مراقبت‌های اکلوسیو مانند فرآورده‌های پایه پترولاتوم، محافظت جدی در برابر نور خورشید و سپس استفاده از مرطوب‌کننده‌های غیرکومدون‌زا و بازسازی‌کننده سد پوستی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. نویسندگان همچنین تأکید می‌کنند که هنوز شواهد کافی برای معرفی یک روتین واحد به‌عنوان بهترین مراقبت برای همه روش‌های زیبایی وجود ندارد و مراقبت باید متناسب با نوع درمان و واکنش پوست انتخاب شود.

ترمیم کننده بعد از لیزر موهای زائد با لیزر فرکشنال یکی است؟

در پاسخ به این سؤال باید گفت که لزوماً اینطور نیست و این تفاوت در انتخاب محصول بسیار مهم است. بعد از لیزر موهای زائد معمولاً پوست سالم است و بیشتر با قرمزی، گرمی، سوزش خفیف یا خشکی روبه‌رو می‌شویم. در چنین شرایطی یک محصول آرام‌بخش و رطوبت‌رسان معمولاً همان چیزی است که پوست نیاز دارد.

اما بعد از لیزر فرکشنال CO2 یا سایر روش‌های مشابه ممکن است پوسته، دَلَمه، نقاط ریز خونریزی یا ترشح ایجاد شود. اینجا دیگر نباید صرفاً از کرم ترمیم‌کننده بعد از لیزر استفاده کنید؛ دستور پزشک درباره شست‌وشو، پماد محافظ و زمان شروع محصولات مراقبتی اولویت دارد.

این تفاوت کوچک روی کاغذ، در استفاده واقعی بسیار مهم است:

  • هر پوست قرمزی، زخم نیست و هر زخم بعد از لیزر هم با یک کرم آرایشی‌بهداشتی معمولی درمان نمی‌شود.

بهترین کرم ترمیم کننده بعد از لیزر چه ویژگی‌هایی دارد؟

قرار نیست هرچه فهرست ترکیبات طولانی‌تر باشد، محصول بهتر باشد. درست بعد از لیزر معمولاً فرمول ساده که تحریک کمتری ایجاد می‌کند، ارزش بیشتری دارد. وجود ترکیباتی مانند پانتنول یا B5، گلیسیرین، هیالورونیک اسید، سرامیدها، سنتلا آسیاتیکا، آلانتوئین، آلوئه‌ورا، بیزابولول و برخی ترکیبات روی می‌تواند به رطوبت‌رسانی، کاهش احساس التهاب و حمایت از بازسازی سد پوستی کمک کند.

در مقابل، درست بعد از لیزر زمان مناسبی برای امتحان کردن یک محصول پر از عطر، الکل تحریک‌کننده یا ترکیبات لایه‌بردار نیست. اگر پوست شما چرب و مستعد جوش است، بافت سبک و غیرکومدون‌زا اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ در پوست خشک و کشیده نیز یک بالم یا کرم محافظ‌تر ممکن است احساس راحتی بیشتری ایجاد کند.

ترمیم کننده بعد از لیزر را از چه زمانی استفاده کنیم؟

اگر بعد از لیزر موهای زائد پوست فقط قرمز و تحریک‌شده است و سطح آن سالم مانده، معمولاً می‌توان طبق توصیه مرکز لیزر و دستور محصول، مراقبت آرام‌بخش را از همان ساعات ابتدایی شروع کرد. اما اگر تاول، زخم باز، ترشح یا خونریزی سطحی وجود دارد، اول باید مشخص شود محصول موردنظر اصلاً برای چنین سطحی قابل استفاده هست یا خیر. بعضی ترمیم‌کننده‌ها اصلاً نباید روی زخم باز استفاده شوند. تعداد دفعات استفاده نیز بین محصولات متفاوت است؛ بنابراین به جای اینکه برای تمام کرم‌های ترمیم‌کننده یک نسخه «روزی سه بار» بنویسیم، بهتر است دستور همان محصول و توصیه پزشک ملاک قرار گیرد.

ترمیم پوست طی یک هفتهترمیم پوست طی یک هفته

آیا برای سوختگی بعد از لیزر ترمیم کننده کافی است؟

یک قرمزی شبیه آفتاب‌سوختگی خفیف بعد از بعضی لیزرها الزاماً به معنی «سوختگی جدی» نیست. مشکل زمانی است که پوست تاول بزند، درد شدیدتر شود، ناحیه زخم یا ترشح پیدا کند، تغییر رنگ شدید ایجاد شود یا التهاب به‌جای بهتر شدن افزایش پیدا کند.

در چنین شرایطی اول باید شدت آسیب مشخص شود. خوددرمانی با چند مدل کرم مختلف ممکن است هم تشخیص را به تأخیر بیندازد و هم پوست آسیب‌دیده را بیشتر تحریک کند. بنابراین اگر بعد از جلسه لیزر احساس کردید وضعیت پوست از قرمزی و سوزش معمول فراتر رفته است، بهتر است عکس واضحی از ناحیه برای پزشک یا مرکز درمانی بفرستید یا برای معاینه مراجعه کنید.

آیا پماد آنتی‌بیوتیک یا پماد سوختگی بعد از لیزر لازم است؟

برای یک جلسه معمولی لیزر موهای زائد نیازی نیست خودسرانه آنتی‌بیوتیک موضعی مصرف کنید. این داروها با کرم ترمیم‌کننده روزمره تفاوت دارند و مصرف غیرضروری آن‌ها می‌تواند مشکلات دیگری ایجاد کند. در شرایط خاص، مثلاً وقتی پزشک احتمال عفونت یا نوع مشخصی از آسیب پوستی را مطرح کند، ممکن است دارویی مانند پماد موپیروسین یا در شرایط مشخص پماد تتراسایکلین تجویز شود.

سیلور سولفادیازین نیز یک داروی موضعی مرتبط با مراقبت از برخی سوختگی‌ها است، اما قرار نیست برای هر قرمزی بعد از لیزر از آن استفاده شود. انتخاب این داروها باید بر اساس نوع و شدت ضایعه انجام شود.

بعد از لیزر چه چیزهایی را موقتاً کنار بگذاریم؟

پوستی که تازه لیزر شده، تحمل همیشگی خود را ندارد. در روزهای اول، بسته به نوع لیزر و توصیه پزشک، بهتر است محصولاتی که احتمال تحریک را افزایش می‌دهند کنار گذاشته شوند؛ از جمله این موارد عبارتند از:

  • رتینول و سایر رتینوئیدهای موضعی
  • اسیدهای لایه‌بردار مانند AHA و BHA
  • اسکراب و لایه‌بردار فیزیکی
  • محصولات معطر و تحریک‌کننده
  • دوش بسیار داغ، سونا و گرمای شدید
  • آفتاب مستقیم
  • دستکاری دلمه یا پوسته‌های ایجادشده

محافظت از آفتاب نیز بعد از بسیاری از لیزرهای پوستی اهمیت زیادی دارد؛ چون پوست ملتهب و در حال ترمیم می‌تواند نسبت به ایجاد لک حساس‌تر باشد.

سخن آخر؛ کدام ترمیم کننده بعد از لیزر را انتخاب کنیم؟

اگر پوست بعد از لیزر فقط کمی قرمز، گرم یا خشک شده است، معمولاً نیازی نیست سراغ سنگین‌ترین کرم ترمیم‌کننده بازار بروید. محصولی که پوست را آرام کند، رطوبت را حفظ کند و سد دفاعی را تحت فشار بیشتری قرار ندهد انتخاب منطقی‌تری است. در این شرایط می‌توانید بر اساس نوع پوست، محل لیزر و بافت موردعلاقه‌تان از میان محصولات معرفی‌شده انتخاب کنید.

برای لیزر موهای زائد بدن، محصول اختصاصی مانند ژیناژن می‌تواند انتخاب کاربردی‌تری باشد؛ برای پوست خشک و حساس می‌توان به گزینه‌های غنی از B5 و ترکیبات رطوبت‌رسان توجه کرد و برای پوست مستعد جوش، بافت سبک و غیرکومدون‌زا اهمیت بیشتری دارد. اما اگر پوست تاول زده، زخم شده، ترشح دارد یا درد و قرمزی آن رو به افزایش است، موضوع دیگر صرفاً انتخاب یک کرم ترمیم‌کننده نیست و بهتر است آسیب توسط پزشک ارزیابی شود.

در مجله مثبت سبز تلاش می‌کنیم معرفی محصولات مراقبت از پوست را صرفاً به فهرست کردن چند نام محدود نکنیم و شرایط واقعی استفاده از آن‌ها را نیز در نظر بگیریم. در این مطلب نیز محصولات بر اساس کاربرد آن‌ها برای پوست تحریک‌شده و آسیب‌دیده بررسی شده‌اند، اما نوع لیزر، باز یا بسته بودن سطح پوست و دستور پزشک همچنان مهم‌ترین معیار انتخاب مراقبت بعد از لیزر باقی می‌مانند.

در صورتی که پاسخ به دغدغه‌ها و سوالات ذهنی شما در قسمت سوالات متداول این مقاله از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز نیست، هرگونه ابهام و پرسش خود در این زمینه را از طریق قسمت نظرات با ما در میان بگذارید تا پزشکان مثبت سبز در اسرع وقت پاسخگوی شما باشند.



Source link

سهام:
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *